Dokumentärfilm

Jakten på den goda sömnen – SVT Play

Sovande kvinna i "Sömnens mysterier" på SVT Play

Vad händer inom oss när vi sover?

Jakten på den goda sömnen. Vetenskapsdokumentär på SVT Play.

Såväl människor som bananflugor och valar lägger många timmar på sömn. Nästan alla djur sover. Men varför måste vi tillbringa nästan en tredjedel av våra liv i ett så passivt tillstånd? Forskare tittar nu allt djupare in i den sovande hjärnan. Ny forskning visar vad sömnen egentligen gör med oss, våra minnen, våra känslor och hur den fungerar som tvättmaskin för våra hjärnor.

Läs mer om Jakten på den goda sömnen på umo.se

Foto: Pixabay

▲ Se Jakten på den goda sömnen