Sanningen om den perfekta dieten – SVT Play

Sanningen om den perfekta dieten, brittisk vetenskapsserie från 2015 i SVT Play.

Miljontals människor världen över går på någon slags diet, trots det misslyckas många med att hålla sina nya kostvanor. Men nu tror forskarna att det finns ett nytt, mer effektivt sätt att utforma en diet på. Baserat på våra gen- och hormonsammansättningar, och som utgår från att våra hjärnor fungerar olika.

I Sanningen om den perfekta dieten får 75 överviktiga människor hjälp av forskarlag från universiteten i Oxford och Cambridge att hitta just sin väg fram till viktnedgång. Vissa är ständigt hungriga, vissa känner inte mättnadskänslor, och vissa äter för mycket när de känner sig stressade. Här kan nyckeln finnas för att hitta fram till den perfekta dieten för just dem som aldrig tidigare har lyckats.

[/alert]