Sanningen om kalorier – SVT Play

Sanningen om kalorier, brittisk vetenskapsdokumentär från 2015 i SVT Play.

I Sanningen om kalorier försöker forskaren Chris van Tulleken ta reda på hur meningsfullt det är att räkna kalorier i maten? Genom att mäta kalorimängden i en mängd vanliga matvaror tror sig Chris ha kommit ett steg närmare sanningen. Det visar sig att det mesta vi tror oss veta om kalorier i maten inte stämmer. Uppgifterna på förpackningarna är ofta felaktiga, hårdträning på gymmet är inte särskilt effektiv för att förbränna kalorier och lite grädde då och då kan faktiskt vara nyttigt.

PROVA STREAMING GRATIS

Prova Viaplay gratis i 2 veckor – utan bindningstid