Rörlighet med Sofia – SVT Play

Sofia Åhman visar sina bästa övningar.

Rörlighet med Sofia. Serie från 2020 på SVT Play.

Träningsexperten Sofia Åhman visar rörlighetsövningar som ger dig bättre hållning, rörlighet och balans.

Prova gratis streaming

Prova C More 2 veckor gratis – utan bindningstid

Prova Viaplay 1 vecka gratis – utan bindningstid