Sömnlösheten hotar vår hälsa – SVT Play

Sömnlösheten hotar vår hälsa, amerikansk vetenskapsserie från 2014 på SVT Play.

Sömnlösheten hotar vår hälsa. Ett av västvärldens stora hälsoproblem är bristen på sömn. Men det finns metoder att ta till. Lär dig mer om vad som faktiskt händer i vår kropp när vi sover, och hur den mår när den inte får den vila den kräver. Och ta del av knep som hjälper dig att få en god natts sömn.

PROVA STREAMING GRATIS

Prova Viaplay gratis i 2 veckor – utan bindningstid